生活图鉴

《生活图鉴》是由日本作家越智登代子和平野惠理子合著的生活实用指南类书籍，中文版于2018年由四川人民出版社出版。以下是关于该书的详细介绍：

1. 书籍概况

- 书名：生活图鉴（原著名：生活図鉴：『生きる力』を楽しくみがく）
- 作者：[日]越智登代子（教育/家庭问题专家）和[日]平野惠理子（生活主题插画家）
- 出版社：后浪丨四川人民出版社
- 出版时间：2018年11月
- 页数：384页
- 定价：70元（平装）
- ISBN：9787220109454

2. 内容简介

《生活图鉴》是一本涵盖日常生活全方位技能的实用手册，旨在帮助年轻人或独立生活的成年人掌握基础生活技能。书中包含1200多个生活小妙招，分为以下主题[1][3]：
- 饮食：烹饪基础、厨具使用、食材处理、餐桌礼仪。
- 衣物：洗涤技巧、衣物维护、缝补方法、穿搭建议。
- 居住：清洁打扫、家居修理、收纳整理。
- 健康与安全：基础急救、自我保护、日常保健。

3. 特色与价值

- 全面性：从做饭到修理家电，覆盖生活常见场景。
- 实用性：步骤清晰，配有插画说明，易于操作。
- 目标读者：适合刚独立生活的年轻人、留学生或希望提升生活技能的人群。
- 社会背景：填补学校教育的空白，解决“成年后生活技能缺失”的普遍问题[1]。

4. 作者背景

- 越智登代子：长期关注家庭教育和女性问题，著有育儿类书籍。
- 平野惠理子：擅长生活主题插画，作品多与旅行、饮食相关[1]。

5. 市场反响

- 日本销量：畅销30年，销量超百万册[3]。
- 中文版评价：豆瓣读者称赞其“接地气”“拯救生活小白”。

6. 同类对比

与其他“生活图鉴”类内容（如《80年代生活图鉴》《大运河生活图鉴》）不同，本书聚焦个人生活技能，而非文化怀旧或地域特色[4][9]。

7. 适用场景

- 独居生活指南
- 留学生行前准备
- 家庭生活工具书

如需进一步了解具体章节（如修理家电、收纳技巧），可参考书籍目录或实际购买阅读[1][3]。

[1] 生活图鉴-百科
[3] 生活图鉴 - 图书 - 豆瓣
[4] 《80年代生活图鉴:看过这些老物件的人，都忍不住泪目了》
[9] 2025中国生活图鉴:智能、绿色与个性化重塑日常