扫一扫，关注公众号 冬至，又称“冬节”、“贺冬”、“长至节”或“亚岁”，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的传统节日之一。冬至通常在每年的公历12月21日至23日之间，是北半球一年中白天最短、夜晚最长的一天。自冬至起，白天逐渐变长，标志着阳气开始回升，古人认为这是阴阳转换的关键时刻。
冬至在中国传统文化中具有重要地位，被视为“大吉之日”，有“冬至大如年”的说法。古代帝王会在冬至举行祭天仪式，祈求来年风调雨顺、国泰民安。民间则有“冬至一阳生”的说法，认为冬至是阳气初生的开始，象征着新的循环。
在饮食习俗上，冬至因地域不同而有所差异。北方地区有“冬至吃饺子”的习俗，相传是为了纪念医圣张仲景；南方则流行吃汤圆，寓意团圆和圆满。此外，还有吃馄饨、喝羊肉汤等传统习俗。冬至也是家人团聚的重要时刻，人们会回家与亲人共度节日。
冬至不仅是一个节气，更承载了中华民族悠久的文化内涵和民俗传统，反映了古人对自然规律的深刻理解和美好生活的向往。
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